レッスン動画

みんなの為に、自分の自習動画をアップしました^ - ^

少しでも刺激や役に立てば幸いです^ - ^

@chacott_jp さんのミングーと一緒に📷

最新記事

平日は学校があるから、低学年の子はちょっと疲れ気味ですが、頑張ってます😄👍 プレパレーションちょっと雑😂 1番大切な#骨盤の安定を今のうちからしっかり体に覚えさせます。 #チアや#新体操 #ゴルフ #野球何をするにも骨盤の安定、骨盤周りの強化が必要不可欠ですね！...