平日は学校があるから、低学年の子はちょっと疲れ気味ですが、頑張ってます😄👍 プレパレーションちょっと雑😂 1番大切な#骨盤の安定 を今のうちからしっかり体に覚えさせます。 #チア や#新体操 #ゴルフ #野球 何をするにも骨盤の安定、骨盤周りの強化が必要不可欠ですね！...

生徒から#誕生日プレゼント いただきました^ - ^ お手紙2枚！ちゃんと紫の髪になってる😄隣の３人は、アシスタントの先生達だそうです。私の服とても凝って書いてくれてありがとう☺️

ピルエットの練習。少しずつ上達しています^ - ^