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平日は学校があるから、低学年の子はちょっと疲れ気味ですが、頑張ってます😄👍

プレパレーションちょっと雑😂

1番大切な#骨盤の安定 を今のうちからしっかり体に覚えさせます。

#チア や#新体操 #ゴルフ #野球 何をするにも骨盤の安定、骨盤周りの強化が必要不可欠ですね！だから#軍隊トレーニング にもバレエは導入されているんですね^ - ^

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