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執筆者の写真Keina Classic Ballet

可愛い子のセットはいかが?

姉弟、姉妹で同じマットに❤︎

幼児クラスはいつも座ってストレッチから始まります。


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平日は学校があるから、低学年の子はちょっと疲れ気味ですが、頑張ってます😄👍 プレパレーションちょっと雑😂 1番大切な#骨盤の安定 を今のうちからしっかり体に覚えさせます。 #チア や#新体操 #ゴルフ #野球 何をするにも骨盤の安定、骨盤周りの強化が必要不可欠ですね!...

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