内腿にボール挟んで

内腿しっかり締めてターンアウトも！そして膝を伸ばす。

ボール挟んでやってみたらその後はしっかりできていました。

写真撮られるの恥ずかしがってヘニョっとしてますが、いつもしっかりやってます☺️

みんなバレエの地味ーなレッスンが大好き♡みたいです。

『来年発表会ないから、それに変わる何かちょっとした発表やろうか^ - ^』って言ったらあんまり乗り気じゃなく、『レッスンしっかりやりたい！！』と返事が沢山返ってきてびっくり‼️😆

バレエはこの地味なレッスンが好きじゃないと続けられないのでいい事ですが、《魅せる為のレッスン》なので、何か出来たらと考えています😉