Keina Classic Ballet2022年5月31日読了時間: 1分パ・ド・シャの練習パ・ド・シャの練習この日はレッスンが2人だけだったので、いつもより更に細かくみていきました。綺麗に降りられるように、2人のバレエシューズを借りて楽しく練習♪
動画はインスタへ平日は学校があるから、低学年の子はちょっと疲れ気味ですが、頑張ってます😄👍 プレパレーションちょっと雑😂 1番大切な#骨盤の安定 を今のうちからしっかり体に覚えさせます。 #チア や#新体操 #ゴルフ #野球 何をするにも骨盤の安定、骨盤周りの強化が必要不可欠ですね!...
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