解剖学

頸椎上げて！とか胸椎あげて！仙骨尾骨真下！で通じるようになってきたので、とっても話が早い！！下の方を上手に出来てるか一生懸命見ているのも可愛い❤️

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平日は学校があるから、低学年の子はちょっと疲れ気味ですが、頑張ってます😄👍 プレパレーションちょっと雑😂 1番大切な#骨盤の安定を今のうちからしっかり体に覚えさせます。 #チアや#新体操 #ゴルフ #野球何をするにも骨盤の安定、骨盤周りの強化が必要不可欠ですね！...